Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi85g0kcal0g0g0g0g
Voi 68g494kcal0.8g0.3g55.3g0g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra8.2g30kcal0.3g6.8g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 111g379kcal11.3g77.4g1.3g3.9g
Sokeri 145g587kcal0g144.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.7g11kcal0g2.7g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 34g10kcal1g1.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)37g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen10g3.4kcal0.3g0.5g0g0g
Voi 34g247kcal0.4g0.1g27.7g0g
Kaakaojauhe, X-tra4.1g15kcal0.1g3.4g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g85g340kcal0g85.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4328kcal36.6g644.2g176g7.8g
Valittu annoskoko625g2164kcal18.3g322.1g88g3.9g
Annoskoko puolitettuna313g1082kcal9.2g161.1g44g2g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222781