Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 296g | 201kcal | 4.7g | 44.1g | 0.3g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 178g | 231kcal | 19.5g | 2.7g | 16g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 151g | 106kcal | 3g | 5g | 7.9g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1076kcal | 54.4g | 103.6g | 48.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 538kcal | 27.2g | 51.8g | 24.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 269kcal | 13.6g | 25.9g | 12.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.4g | 8.3g | 3.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu