Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 228g | 151kcal | 27.4g | 9.1g | 0.7g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 228g | 776kcal | 6.8g | 6.8g | 79.8g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 164g | 72kcal | 0.8g | 10.5g | 1g | 5.4g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 4.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1997kcal | 70g | 52.8g | 163g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 998kcal | 35g | 26.4g | 81.5g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 499kcal | 17.5g | 13.2g | 40.8g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu