Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)168g45kcal2.2g8g0.3g2.9g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g168g97kcal16.4g7g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl0.7g2.3kcal0g0g0.2g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl78g103kcal10.2g0.2g6.5g0g
Soijakastike6.7g4kcal0.3g0.6g0g0g
Persilja34g4kcal0.5g0.4g0.1g2.7g
Voi 84g608kcal1g0.3g68.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 87g299kcal8.9g61g1g3.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2325kcal79g155g153g17.4g
Valittu annoskoko625g1163kcal39.5g77.5g76.5g8.7g
Annoskoko puolitettuna313g581kcal19.8g38.8g38.3g4.4g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550