Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 440g | 279kcal | 13.2g | 21.1g | 15.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 147g | 47kcal | 4.8g | 6.6g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 772kcal | 44g | 62.6g | 37.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 625g | 386kcal | 22g | 31.3g | 18.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 193kcal | 11g | 15.7g | 9.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |