Kanakeitto
Mausteita oman mieltymyksen mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 373g | 597kcal | 6g | 44.8g | 0.7g | 7.5g | |
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 149g | 142kcal | 29.9g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100g | 85kcal | 1.4g | 4.4g | 7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1647kcal | 74.6g | 98.4g | 20.4g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 824kcal | 37.3g | 49.2g | 10.2g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 412kcal | 18.7g | 24.6g | 5.1g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 7.9g | 1.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu