Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 131g | 696kcal | 0.4g | 0.5g | 78.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 172g | 592kcal | 17.6g | 120.7g | 2.1g | 6g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 5.2g | 17kcal | 0.3g | 2.9g | 0.2g | 1.3g | |
Leivinjauhe | 7.8g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 68g | 276kcal | 0g | 67.9g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 52g | 141kcal | 0.7g | 48.2g | 0.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 58g | 82kcal | 7.2g | 0.2g | 5.9g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 105g | 585kcal | 8.4g | 38.7g | 43.9g | 0g | |
Kaurahiutale | 21g | 78kcal | 3g | 11.9g | 1.5g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 4993kcal | 76g | 596.2g | 264.2g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 625g | 2496kcal | 38g | 298.1g | 132.1g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 1248kcal | 19g | 149.1g | 66.1g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 400kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.5g |