JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		89g	57kcal	0.4g	10.5g	0.4g	4g
Sipuli (kuorittu)		48g	13kcal	0.6g	2.3g	0.1g	0.8g
Voimariini 60		7.1g	39kcal	0.1g	0.1g	4.3g	0g
Valkosipuli		8.9g	10kcal	0.7g	1.5g	0.1g	0.2g
Nauris		20g	5.4kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.4g
Sitruunamehu, laimentamaton		7.1g	1.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		43g	167kcal	0.9g	0.9g	18g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		36g	57kcal	1g	1g	5.3g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		10g	12kcal	0.2g	0.6g	0.9g	0.1g
Vesi		357g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	723kcal	8.2g	35.6g	58.4g	11g
	Valittu annoskoko	625g	361kcal	4.1g	17.8g	29.2g	5.5g
	Annoskoko puolitettuna	313g	181kcal	2.1g	8.9g	14.6g	2.8g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.7g	2.8g	4.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu