Letut ala Tuula
Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 392g | 104kcal | 12.9g | 12.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 86g | 123kcal | 10.8g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 127g | 437kcal | 13g | 89.1g | 1.5g | 4.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1461kcal | 73.4g | 235.8g | 20.6g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 731kcal | 36.7g | 117.9g | 10.3g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 365kcal | 18.4g | 59g | 5.2g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 18.9g | 1.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu