Pehmeä mustikkapiirakka

Sekoita kuivat aineet, ota syrjään n.1/3 murusta.

Lisää sultettu rasva suurempaan määrään jauhoja.

Nypi sekaisin lisää piimä ja kananmuna.

Levitä pohjataikina uunipannulle, päälle mustikat.

Sekoita rahkan joukkoon kananmunat v. sokeri ja sokeri, kaada seos mustikoiden päälle, lopuksi muruseos tämän päälle.

Paista 175 n. puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Ballroomlady
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 104g357kcal10.6g72.9g1.2g3.6g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g59g238kcal0g58.5g0g0g
Leivinjauhe 0.5g1kcal0g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.7g6.9kcal0g1.7g0g0g
Voi 54g393kcal0.6g0.2g44.1g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)43g14kcal1.3g2g0g0g
Kananmuna kuoreton 13g19kcal1.6g0g1.3g0g
Mustikka metsä- 174g76kcal0.9g11.1g1g5.7g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 108g64kcal10.6g3.3g0.4g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g39g159kcal0g39g0g0g
Kananmuna kuoreton 26g37kcal3.3g0.1g2.7g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.6g10kcal0g2.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2750kcal57.8g383.2g101.4g18.6g
Valittu annoskoko625g1375kcal28.9g191.6g50.7g9.3g
Annoskoko puolitettuna313g688kcal14.5g95.8g25.4g4.7g
Arvot/100g100g220kcal4.6g30.7g8.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296999