Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		15g	134kcal	0g	0g	14.9g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		166g	580kcal	19.9g	117.7g	3.5g	5g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		93g	176kcal	23.2g	0g	9.3g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		83g	104kcal	14.1g	0.3g	5.8g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		66g	226kcal	9.3g	0g	20.6g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		30g	15kcal	0.4g	3g	0.1g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		83g	249kcal	19.1g	0g	19.1g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		3.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		3.3g	7.5kcal	0.5g	0.1g	0.6g	0g
Tomaatti		83g	19kcal	0.5g	2.9g	0.2g	1.2g
	Annoskoko tuplana	1250g	3022kcal	174g	248.2g	148.2g	12.4g
	Valittu annoskoko	625g	1511kcal	87g	124.1g	74.1g	6.2g
	Annoskoko puolitettuna	313g	755kcal	43.5g	62.1g	37.1g	3.1g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.9g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu