Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		65g	223kcal	16.2g	38.3g	1.4g	7g
Linssi, vihreä, go green		12g	42kcal	3.6g	7.1g	0.1g	3.8g
Paprika punainen		47g	14kcal	0.4g	2.1g	0.2g	0.9g
Sipuli		49g	15kcal	0.6g	2.3g	0.1g	0.8g
Vesi, vesijohtovesi		323g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		5.7g	16kcal	0.3g	1.2g	1g	0.1g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		115g	48kcal	1.8g	9.9g	0.1g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		5.8g	1.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		2.4g	2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	723kcal	46.2g	122.6g	5.8g	25.2g
	Valittu annoskoko	625g	361kcal	23.1g	61.3g	2.9g	12.6g
	Annoskoko puolitettuna	313g	181kcal	11.6g	30.7g	1.5g	6.3g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.5g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu