Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 176g | 220kcal | 4.1g | 10g | 17.6g | 2.1g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 361g | 487kcal | 57.7g | 7.2g | 25.2g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 48g | 109kcal | 2.4g | 8.4g | 6.8g | 2.8g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 40g | 4.4kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1642kcal | 129.2g | 52g | 99.4g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 821kcal | 64.6g | 26g | 49.7g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 411kcal | 32.3g | 13g | 24.9g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.3g | 4.2g | 8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu