Lempeä juuressosekeitto
Kuumenna juuressose ja maito koko ajan sekoittaen.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juuressose Pirkka 500g | 283g | 113kcal | 2g | 25.2g | 0.6g | 0g | |
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 227g | 88kcal | 7.5g | 6.3g | 3.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 57g | 102kcal | 2.6g | 3.4g | 8.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 57g | 68kcal | 1.6g | 2.6g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 742kcal | 27.4g | 75g | 36.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 371kcal | 13.7g | 37.5g | 18.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 186kcal | 6.9g | 18.8g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 2.2g | 6g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu