Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 175g | 133kcal | 3.3g | 27.1g | 0.4g | 1.8g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 112g | 160kcal | 22.4g | 0.7g | 7.8g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 42g | 11kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 1.2g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 4.6g | 13kcal | 0.9g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 253g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 20g | 6.6kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
| Paprika punainen | 18g | 5.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 657kcal | 54.6g | 63.8g | 18.6g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 329kcal | 27.3g | 31.9g | 9.3g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 312g | 164kcal | 13.7g | 16g | 4.7g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu