Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 97g | 142kcal | 20.8g | 0g | 6.6g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 116g | 70kcal | 1.7g | 15.1g | 0.1g | 1g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 48g | 12kcal | 0.5g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 2.4g | 5.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 362g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 459kcal | 46.2g | 35.8g | 14.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 625g | 230kcal | 23.1g | 17.9g | 7.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 115kcal | 11.6g | 9g | 3.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |