Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 185g | 629kcal | 3.7g | 5.5g | 64.7g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 370g | 444kcal | 12.2g | 13.7g | 37g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 5.5g | 22kcal | 0.1g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 19g | 72kcal | 0g | 18.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 46g | 171kcal | 8.6g | 5.1g | 10g | 14.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2675kcal | 49.2g | 95.6g | 223.4g | 28.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1338kcal | 24.6g | 47.8g | 111.7g | 14.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 669kcal | 12.3g | 23.9g | 55.9g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.6g | 17.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu