Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 375kcal | 11.1g | 76.5g | 1.3g | 3.8g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 61g | 251kcal | 47.2g | 3.8g | 5.3g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 168g | 109kcal | 0.7g | 26.9g | 0.7g | 2.9g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 84g | 54kcal | 2.5g | 2.9g | 3.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 40g | 18kcal | 0.2g | 2.6g | 0.2g | 1.3g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 71g | 30kcal | 6.9g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 81g | 68kcal | 0.9g | 14.8g | 0.3g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 6.7g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 0.7g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1841kcal | 139.6g | 262.2g | 22.4g | 19g | |
Valittu annoskoko | 625g | 920kcal | 69.8g | 131.1g | 11.2g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 460kcal | 34.9g | 65.6g | 5.6g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 21g | 1.8g | 1.5g |