Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 319g | 388kcal | 67.8g | 0g | 12.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 64g | 17kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Herkkusieni | 128g | 20kcal | 2.7g | 0.4g | 0.4g | 1.9g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 32g | 6.4kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 10g | 2.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 64g | 217kcal | 14.7g | 33.8g | 2.4g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1322kcal | 174.4g | 81.4g | 31.8g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 625g | 661kcal | 87.2g | 40.7g | 15.9g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 331kcal | 43.6g | 20.4g | 8g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |