Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)121g868kcal1g1g96.5g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g90g280kcal15.4g48.8g2.6g11.8g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g90g541kcal19.1g6.2g50.5g6.7g
Kananmuna kuoreton33g47kcal3.9g0g3.3g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri40g140kcal0.7g35.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.5g18kcal0g4.5g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl43g247kcal9g2.3g21.6g5g
Mustikka metsä- 195g86kcal1g12.4g1.2g6.4g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri9g32kcal0.2g8.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4519kcal100.6g238g351.4g59.8g
Valittu annoskoko625g2260kcal50.3g119g175.7g29.9g
Annoskoko puolitettuna313g1130kcal25.2g59.5g87.9g15g
Arvot/100g100g362kcal8g19g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898