Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 122g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 146g | 519kcal | 16.8g | 106g | 2.2g | 4.4g | |
| Katkarapu, rainbow | 182g | 182kcal | 41.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 149g | 179kcal | 4.7g | 6.7g | 14.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 26g | 226kcal | 0g | 0g | 25.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2278kcal | 130g | 237.2g | 88.8g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1139kcal | 65g | 118.6g | 44.4g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 570kcal | 32.5g | 59.3g | 22.2g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu