Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.57g311kcal0.6g0.6g34g0g
Suola, annos 3g5.7g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 14g24kcal0.7g5.1g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 181g622kcal18.5g126.8g2.2g6.3g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen283g93kcal9.3g13.9g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl85g297kcal11.9g47.6g6.4g8.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2695kcal82g388g85.2g29.8g
Valittu annoskoko625g1348kcal41g194g42.6g14.9g
Annoskoko puolitettuna313g674kcal20.5g97g21.3g7.5g
Arvot/100g100g216kcal6.6g31g6.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=56585