Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 87g | 52kcal | 8.5g | 2.6g | 0.3g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 174g | 139kcal | 22.6g | 3.5g | 3.5g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 17g | 101kcal | 3.7g | 0.9g | 8.8g | 2g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 174g | 104kcal | 2.1g | 4.9g | 8.7g | 0g | |
| Sokeri | 26g | 106kcal | 0g | 26.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 143g | 205kcal | 17.9g | 0.4g | 14.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1440kcal | 109.6g | 83.6g | 72g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 720kcal | 54.8g | 41.8g | 36g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 360kcal | 27.4g | 20.9g | 18g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu