Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 220g | 1133kcal | 8.6g | 123.2g | 66g | 11.7g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 242g | 344kcal | 30.3g | 0.7g | 24.9g | 0g | |
Sokeri | 53g | 214kcal | 0g | 52.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 44g | 151kcal | 4.5g | 30.8g | 0.5g | 1.5g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 66g | 234kcal | 0g | 0g | 26.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 4152kcal | 86.8g | 415g | 235.6g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 625g | 2076kcal | 43.4g | 207.5g | 117.8g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 1038kcal | 21.7g | 103.8g | 58.9g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.2g | 18.8g | 2.1g |