Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa89g267kcal20.5g0g20.5g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)119g190kcal3.2g3.2g17.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu121g153kcal13.3g0.4g10.9g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g74g96kcal8.2g1.1g6.7g0g
Paprika vihreä 18g3.8kcal0.2g0.4g0.1g0.3g
Paprika, punainen30g7.6kcal0.3g1.4g0.1g0.6g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton15g107kcal0g0g11.9g0g
Vesi59g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0.9g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 96g331kcal9.8g67.5g1.2g3.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2310kcal111g148g138.4g8.6g
Valittu annoskoko625g1155kcal55.5g74g69.2g4.3g
Annoskoko puolitettuna313g578kcal27.8g37g34.6g2.2g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=78914