Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 42g | 162kcal | 36.7g | 0.4g | 1.7g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 14g | 56kcal | 0g | 13.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 14g | 51kcal | 2.6g | 1.5g | 3g | 4.2g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 556g | 188kcal | 17g | 27.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 915kcal | 112.6g | 86g | 10.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 458kcal | 56.3g | 43g | 5.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 229kcal | 28.2g | 21.5g | 2.7g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu