Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)10g2.7kcal0.1g0.5g0g0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g33g9kcal0.2g2g0.1g0.8g
Jauheliha, sika-nauta 131g291kcal23g0g22.3g0g
Vesi263g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi7.2g20kcal0.7g0.5g1.7g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g49g99kcal4.9g2.3g7.4g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)131g460kcal17.7g86.2g3.8g7.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1764kcal93.2g183g70.6g17.8g
Valittu annoskoko625g882kcal46.6g91.5g35.3g8.9g
Annoskoko puolitettuna313g441kcal23.3g45.8g17.7g4.5g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97945