Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g49g344kcal0g0g38.9g0g
Sokeri 124g504kcal0g124g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu66g83kcal7.3g0.2g6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 127g434kcal12.9g88.6g1.5g4.4g
Leivinjauhe 7.3g13kcal0.4g2.8g0g0g
Sokeri 23g95kcal0g23.3g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g58g204kcal8.2g32.1g4.7g6.4g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen146g48kcal4.8g7.2g0g0g
Mansikka 24g11kcal0.1g2g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3474kcal67.4g560.4g102.2g22.6g
Valittu annoskoko625g1737kcal33.7g280.2g51.1g11.3g
Annoskoko puolitettuna313g869kcal16.9g140.1g25.6g5.7g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=99453