Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g | 322g | 181kcal | 29g | 16.1g | 0.6g | 0g | |
Kevyt vispi (Valio) | 129g | 297kcal | 3.2g | 4.8g | 29.7g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 77g | 65kcal | 0.9g | 14.2g | 0.3g | 1.4g | |
Vadelma | 97g | 40kcal | 1g | 4g | 0.8g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 1251g | 1164kcal | 68.2g | 78.2g | 62.8g | 10g | |
Valittu annoskoko | 626g | 582kcal | 34.1g | 39.1g | 31.4g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 291kcal | 17.1g | 19.6g | 15.7g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 5.5g | 6.3g | 5g | 0.8g |