Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1252g | 896kcal | 22.8g | 180.7g | 2.5g | 13.4g | |
| Seiti pakaste | 2003g | 1553kcal | 351.8g | 0g | 14g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1252g | 2003kcal | 33.8g | 33.8g | 187.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 401g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 626g | 1753kcal | 118.9g | 0.2g | 137.7g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 626g | 219kcal | 16.9g | 29.4g | 3.1g | 0g | |
| Ruohosipuli | 100g | 23kcal | 1.4g | 1.7g | 0.6g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 12520g | 13110kcal | 1101.6g | 530g | 693g | 45.2g | |
| Valittu annoskoko | 6260g | 6555kcal | 550.8g | 265g | 346.5g | 22.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3130g | 3278kcal | 275.4g | 132.5g | 173.3g | 11.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu