Mustikkapaistos

Sekoita 1 tl leivinjauhe 1½ dl jauhoihin ja sekoita paistospohjan ainekset (1 dl ruishiutaleita, 1 dl fariinisokeria, 1 dl voisulaa, muna) keskenään taikinaksi.

Painele taikina jauhotetuin käsin voidellun ja ruishiutaleilla leivitetyn vuoan pohjalle.

Levitä päälle mustikat (3 dl). Sekoita muruseos (½dl voisulaa, 1 dl fariinisokeria, 2 dl ruishiutaleita) ja ripottele seos mustikoiden päälle.

Paista 200 asteessa alatasolla n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Jonayla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl799g2875kcal95.8g566.9g16.8g0g
Leivinjauhe 4g7kcal0.2g1.5g0g0g
Ruishiutaleet, Myllyn paras (1dl=40g)958g2922kcal92.9g587.4g19.2g138.9g
Fariinisokeri1397g5673kcal0g1395.9g0g0g
Voi 1198g8688kcal14.3g4.8g973.7g0g
Muna, annos 60g479g420kcal36.2g4g29g0g
Mustikka metsä- 1437g633kcal7.2g92g8.6g47.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12544g42435kcal493.2g5305g2094.6g372.6g
Valittu annoskoko6272g21218kcal246.6g2652.5g1047.3g186.3g
Annoskoko puolitettuna3136g10609kcal123.3g1326.3g523.7g93.2g
Arvot/100g100g338kcal3.9g42.3g16.7g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=300592