Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1691g	12264kcal	20.1g	6.8g	1374.4g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		1014g	3449kcal	142g	568g	68g	111.6g
Vehnäjauho puolikarkea		1522g	5221kcal	155g	1065.1g	18.3g	53.3g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		338g	154kcal	10.1g	16.2g	5.1g	0g
Leivinjauhe		17g	30kcal	0.9g	6.4g	0g	0.1g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		1183g	4734kcal	0g	1171.6g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		507g	1511kcal	0g	390.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12544g	54723kcal	656.2g	6449.2g	2931.6g	330g
	Valittu annoskoko	6272g	27362kcal	328.1g	3224.6g	1465.8g	165g
	Annoskoko puolitettuna	3136g	13681kcal	164.1g	1612.3g	732.9g	82.5g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.2g	51.4g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu