Superkevyt täytekakku

SUPERKEVYT TÄYTEKAKKU
POHJA:
2 kananmunaa
0,5 dl sokeria vastaava määrä Hermesetas-jauhetta
50g vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
2 tl margariinia vuoan voiteluun
1 rkl vehnäleseitä vuoan jauhottamiseen
TÄYTE:
4 liivatelehteä
2 dl sokeroimatonta, ohjeen mukaan laimennettua light-mehua
0,5 dl sokeria vastaava määrä makeutusjauhetta
HYYTELÖ:
4 dl herukoita
2,5 dl ohjeen mukaan laimennettua light-mehua
4 liivatelehteä

POHJA: Vatkaa kananmunat vaahdoksi.

Lisää jauho-makeutusjauhe-leivinjauheseos
.

Sekoita tasaiseksi ja kaada vehnäleseillä jauhotettuun, irtopohjavuokaan (halkaisija n. 21 cm) Kypsennä 200-asteessa uunissa 15 minuuttia.

Anna jäähtyä kunnolla.

TÄYTE: Liuota makeutusaine mehuun.

Kuumenna.

Liuota joukkoon kylmässä vedessä pehmitetyt liivatteet.

Vatkaa jäähtynyt seos kovaksi vaahdoksi (noin 10 minuuttia).

Levitä vaahto vuokaan jäähtyneen pohjan päälle ja anna hyytyä jääkaapissa.

HYYTELÖ: Levitä marjat tasaisesti hyytyneen vaahdon pinnalle.

Kiehauta hyytelön mehu ja liota kylmässä vedessä pehmitetyt liivatteet mehuun.

Kun mehu alkaa hyytyä, sivele hyytelöä marjoille pullasiveltimellä.

Anna tortun hyytyä jääkaapissa.

Irrota kakku varovasti vuoasta juuri ennen tarjoilua ja jaa 10 palaan.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Blaclace
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hermesetas-jauhe257g741kcal3.1g143.7g0g102.6g
Kananmuna kuorineen punnittu1411g1778kcal155.2g4.2g127g0g
Vehnäjauho puolikarkea 641g2201kcal65.3g448.9g7.7g22.4g
Leivinjauhe 64g113kcal3.3g24.2g0g0.3g
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju)128g924kcal0g0g102.6g0g
Vehnälese 128g293kcal17.1g19.8g5.8g48.1g
Liivatelehti, gelatiini51g179kcal43.9g0g0.1g0g
Light mehutiiviste, annos 100g385g46kcal0g0.8g0g0g
Punaherukka 3207g1817kcal46.2g240.5g12.8g160.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12544g16181kcal668.2g1764.2g512g667.4g
Valittu annoskoko6272g8091kcal334.1g882.1g256g333.7g
Annoskoko puolitettuna3136g4045kcal167.1g441.1g128g166.9g
Arvot/100g100g129kcal5.3g14.1g4.1g5.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=53066