Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1660g | 5695kcal | 169.1g | 1161.8g | 19.9g | 58.1g | |
| Sokeri | 1357g | 5506kcal | 0g | 1355.2g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 32g | 116kcal | 1.1g | 25.4g | 1.1g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 32g | 99kcal | 3.5g | 19.2g | 2.2g | 8.9g | |
| Neilikka, annos 4g | 32g | 116kcal | 1.1g | 25.4g | 1.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 128g | 224kcal | 6.6g | 48.3g | 0g | 0.6g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 1117g | 8044kcal | 0g | 0g | 893.7g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 638g | 951kcal | 4.5g | 227.9g | 0g | 6.4g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1277g | 830kcal | 140.4g | 53.6g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12544g | 43164kcal | 652.6g | 5833.6g | 1843.6g | 148g | |
| Valittu annoskoko | 6272g | 21582kcal | 326.3g | 2916.8g | 921.8g | 74g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3136g | 10791kcal | 163.2g | 1458.4g | 460.9g | 37g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu