Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 3200g | 4544kcal | 400g | 9.6g | 329.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400g | 1321kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
| Paprika, punainen | 160g | 41kcal | 1.4g | 7.4g | 0.6g | 3.2g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 1600g | 3920kcal | 224g | 40g | 320g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 800g | 2400kcal | 184g | 0g | 184g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 120g | 306kcal | 19.9g | 40.9g | 7.3g | 36g | |
| Annoskoko tuplana | 12560g | 25063kcal | 1674.6g | 219.8g | 1963g | 78.4g | |
| Valittu annoskoko | 6280g | 12532kcal | 837.3g | 109.9g | 981.5g | 39.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3140g | 6266kcal | 418.7g | 55g | 490.8g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 13.3g | 1.8g | 15.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu