Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 17g | 42kcal | 2g | 0.3g | 3.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 1801g | 821kcal | 54g | 86.5g | 27g | 0g | |
Kermajuusto (Pohjanpoika) | 450g | 1756kcal | 108.1g | 9g | 144.1g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 2101g | 6286kcal | 480.2g | 0g | 490.3g | 0g | |
Sipuli | 450g | 136kcal | 5.6g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
Oliiviöljy | 42g | 372kcal | 0g | 0g | 42g | 0g | |
Voi | 15g | 109kcal | 0.2g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
Korppujauho (X-tra) | 60g | 228kcal | 7.8g | 45.6g | 1.2g | 0g | |
Tofu maustamaton (Alpro soya), annos 125g | 751g | 878kcal | 93.8g | 7.5g | 52.5g | 6g | |
Täysjyväpasta penne rigate (Rainbow), annos 500g | 600g | 2041kcal | 78.1g | 402.3g | 15g | 42g | |
Annoskoko tuplana | 12576g | 25340kcal | 1659.6g | 1145.8g | 1577.8g | 111.4g | |
Valittu annoskoko | 6288g | 12670kcal | 829.8g | 572.9g | 788.9g | 55.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3144g | 6335kcal | 414.9g | 286.5g | 394.5g | 27.9g | |
Arvot/100g | 100g | 202kcal | 13.2g | 9.1g | 12.5g | 0.9g |