VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 47g | 80kcal | 9.4g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 3.7g | 7.4kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.4g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Korppujauho | 2.9g | 11kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0.2g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 2.9g | 8.5kcal | 1g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 231kcal | 23.2g | 7g | 12g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 116kcal | 11.6g | 3.5g | 6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 58kcal | 5.8g | 1.8g | 3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu