Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 35g | 43kcal | 7.4g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 28g | 5.6kcal | 0.4g | 0.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 127g | 97kcal | 15.6g | 1.6g | 3.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 49kcal | 7.8g | 0.8g | 1.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 24kcal | 3.9g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.3g | 1.3g | 2.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu