Välipalapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka rasvaton (Rainbow) Tummansininen purkki, annos 250g		35g	25kcal	4.2g	1.4g	0.2g	0g
Kaurahiutaleita & kauraleseitä (Elovena), annos 40g		5.6g	21kcal	0.9g	2.8g	0.5g	0.8g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		1.4g	4.8kcal	0.2g	1g	0g	0g
Mansikka		7g	3.3kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
Vadelma		7g	2.9kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.3g
Mustikka		7g	2.3kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	126g	117kcal	10.8g	13g	1.6g	2.8g
	Valittu annoskoko	63g	59kcal	5.4g	6.5g	0.8g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	32g	29kcal	2.7g	3.3g	0.4g	0.7g
	Arvot/100g	100g	93kcal	8.5g	10.3g	1.3g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu