Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 13g | 44kcal | 1.6g | 8.7g | 0.2g | 0.4g | |
| Paistijauheliha 10% | 13g | 21kcal | 2.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 6.3g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 4.7g | 8kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 128g | 155kcal | 9g | 18.6g | 4.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 77kcal | 4.5g | 9.3g | 2.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 39kcal | 2.3g | 4.7g | 1.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7g | 14.6g | 3.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu