Juustoinen kanakeitto
Laita perunasipulisekoitus ja juurekset kattilaan kanaliemeen kiehumaan.
Anna kiehua noin 15minuuttia ja lisää paistetut broilerinsuikaleet.
Anna kiehua vielä noin 5 minuuttia ja ota kattila pois liedeltä.
Lisää sulatejuusto keiton sekaan ja sekoita kunnes juusto on sulanut.
Tosi hyvää!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Annika13
Anna kiehua noin 15minuuttia ja lisää paistetut broilerinsuikaleet.
Anna kiehua vielä noin 5 minuuttia ja ota kattila pois liedeltä.
Lisää sulatejuusto keiton sekaan ja sekoita kunnes juusto on sulanut.
Tosi hyvää!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Annika13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1249g | 812kcal | 20g | 187.4g | 1.2g | 0g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 999g | 250kcal | 9g | 48g | 3g | 0g | |
| Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 1124g | 1461kcal | 191.1g | 22.5g | 92.2g | 1.1g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 55g | 154kcal | 11g | 2.7g | 11g | 0.5g | |
| Kevyt sulatejuusto 3% (Kavli), annos 200g | 375g | 412kcal | 67.4g | 11.2g | 11.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2498g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12600g | 6178kcal | 597g | 543.6g | 237.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 6300g | 3089kcal | 298.5g | 271.8g | 118.6g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3150g | 1545kcal | 149.3g | 135.9g | 59.3g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4.7g | 4.3g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu