Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 188g | 656kcal | 23.8g | 129.6g | 3.8g | 6.9g | |
| Hiiva | 6.3g | 4.7kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 75g | 75kcal | 12.8g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 9g | 23kcal | 2.3g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Tomaattimurska | 75g | 22kcal | 0.4g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Ketsuppi, Felix | 19g | 17kcal | 0.2g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 30g | 45kcal | 4.8g | 1.2g | 2.4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 41g | 8.4kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 98g | 263kcal | 28.3g | 0g | 16.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1269g | 2239kcal | 147.6g | 282.6g | 54g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 635g | 1119kcal | 73.8g | 141.3g | 27g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 317g | 560kcal | 36.9g | 70.7g | 13.5g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.6g | 22.3g | 4.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu