Bolognesepata (kevyt nauta-sika)
Ruskista jauheliha.
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
Lisää pussi ja vesi.
Hauduta 8min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt nauta-sikajauheliha (Atria), annos 100g | 2003g | 3305kcal | 400.6g | 0g | 190.3g | 0g | |
| Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g | 851g | 3065kcal | 93.6g | 638.5g | 17g | 42.6g | |
| Vesi | 3506g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12720g | 12740kcal | 988.4g | 1277g | 414.6g | 85.2g | |
| Valittu annoskoko | 6360g | 6370kcal | 494.2g | 638.5g | 207.3g | 42.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3180g | 3185kcal | 247.1g | 319.3g | 103.7g | 21.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 7.8g | 10g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu