Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen2000g660kcal66g98g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g11g15kcal1.4g0g1.1g0g
Kuivahiiva, annos 11g88g317kcal39.6g35.2g5.3g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1560g5460kcal187.2g1107.6g32.8g46.8g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g1000g580kcal75g50g9g1g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka96g359kcal1.2g88.3g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g20g62kcal2.2g12g1.4g5.6g
Mustikka metsä- 1600g704kcal8g102.4g9.6g52.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12774g16315kcal761.2g2987g118.4g212.4g
Valittu annoskoko6387g8158kcal380.6g1493.5g59.2g106.2g
Annoskoko puolitettuna3193g4079kcal190.3g746.8g29.6g53.1g
Arvot/100g100g128kcal6g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=389969