Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 450g | 285kcal | 13.5g | 21.6g | 15.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 150g | 48kcal | 5g | 6.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1278g | 789kcal | 45.2g | 64.2g | 38.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 639g | 394kcal | 22.6g | 32.1g | 19.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 320g | 197kcal | 11.3g | 16.1g | 9.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |