Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 45g | 158kcal | 11.3g | 0.1g | 12.5g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 45g | 5.7kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 68g | 14kcal | 0.4g | 2.6g | 0.2g | 0.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 45g | 36kcal | 0.4g | 8.1g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 113g | 270kcal | 12.4g | 49.5g | 2.2g | 13.5g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 45g | 3.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.5g | |
| Suolaliha, nauta | 225g | 239kcal | 44.8g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1278g | 1493kcal | 142.2g | 129.6g | 43g | 32.6g | |
| Valittu annoskoko | 639g | 746kcal | 71.1g | 64.8g | 21.5g | 16.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 373kcal | 35.6g | 32.4g | 10.8g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu