Helppo pulla (S Pykäläinen)
3,5 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 20g | 69kcal | 2.4g | 14g | 0.4g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 4.7g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 19g | 6.3kcal | 0.6g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 0.9g | 6kcal | 0.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Grahamjauho | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Flora culinesse | 7g | 52kcal | 0g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 0.9g | 5.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 129g | 380kcal | 8.2g | 51g | 15.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 190kcal | 4.1g | 25.5g | 7.8g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 95kcal | 2.1g | 12.8g | 3.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.4g | 39.5g | 12.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu