Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 15g | 54kcal | 1.7g | 10.9g | 0.2g | 0.5g | |
| Katkarapu, rainbow | 19g | 19kcal | 4.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 15g | 19kcal | 0.5g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 129g | 235kcal | 13.4g | 24.4g | 9g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 118kcal | 6.7g | 12.2g | 4.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 59kcal | 3.4g | 6.1g | 2.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 10.4g | 18.9g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu