Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 28g | 97kcal | 2.9g | 19.7g | 0.3g | 1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 22g | 14kcal | 0.7g | 1g | 0.8g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 8.7g | 24kcal | 2.5g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 4.9g | 43kcal | 0g | 0g | 4.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 130g | 360kcal | 12.4g | 42.6g | 15g | 2g | |
Valittu annoskoko | 65g | 180kcal | 6.2g | 21.3g | 7.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 90kcal | 3.1g | 10.7g | 3.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 277kcal | 9.6g | 32.8g | 11.6g | 1.5g |