Mokkapalat

Pohja:
100 g margariinia
3/4 dl sokeria
1 kananmuna
3/4 dl maitoa
2 rkl kaakaojauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 dl venhäjauhoja
Kuorrute:
25 g margariinia
1/2 dl valmista kahvia
1 rkl kaakaojauhetta
2 dl tomusokeria
Pinnalle:
suklaarakeita, nonparelleja
Ohje:
1. Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna edelleen vatkaten.

Sekoita kaakaojauhe, leivinjauhe ja venhäjauhot keskenään ja lisää jauhoseos ja maito margariinivaahtoon
2. Levitä taikina torttuvuokaan tai leivinpaperille pellille levyksi ja paista pohjaa 10 min. uunin keskitasossa 200 asteessa.

3. Sulata kuorrutusta varten kattilassa margariini.

Nosta kattila liedeltä ja lisää kahvi, kaakaojauhe ja tokusokeri.

4. Levitä kuorrutus veitsellä vähän jäähtyneelle pohjalevylle ja ripottele pinnalle suklaarakeita.

Leikkaa levy jäähtyneenä 16 palaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g1238g8916kcal12.4g12.4g990.7g0g
Sokeri 624g2533kcal0g623.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 545g777kcal68.1g1.6g55.9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen743g245kcal24.5g36.4g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 178g660kcal33g19.6g38.7g54.2g
Leivinjauhe 99g174kcal5.2g37.4g0g0.5g
Vehnäjauho puolikarkea 1288g4419kcal131.2g901.5g15.5g45.1g
Tomusokeri 1dl=60g1189g4755kcal0g1188.9g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g495g6.4kcal1.5g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12800g44974kcal551.8g5642.6g2201.6g199.6g
Valittu annoskoko6400g22487kcal275.9g2821.3g1100.8g99.8g
Annoskoko puolitettuna3200g11243kcal138g1410.7g550.4g49.9g
Arvot/100g100g351kcal4.3g44.1g17.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140854